1983

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Seit 28.10.2016 geht es weiter

 

Selbstverteidigung für Frauen

Auf Anregung einiger unsere Mitglieder hatten wir im Februar 2016 einen Kurs zur
Selbstverteidigung für Frauen im Programm.
Auf Bitten der Teilnehmerinnen geht es nach der Sommerpause weiter.
Auch jetzt werden wieder 10 Übungseinheiten als Kurs angeboten.

Hauptinhalt dieses Kurses ist die Intensivierung des Gelernten.

Aber auch für Anfänger ist der Einstieg leicht möglich, da die Übungen schnell zu erlernen sind

Unser Übungsleiter Nasser Abdullah führt Kurse bereits bei
vielen anderen Vereinen und der Uni durch.
Informationen bekommt man direkt bei Ihm.
Bitte anrufen : 0176 / 29 222 161
www.coachnasser.de

Anmeldung auch bei Uwe Plikat 2.Vorsitzender@OchtmisserSV.de oder 01577 / 533 07 13
 

Nasser Abdullah:

2016 Nasser 150

2016-05-13 Selbstverteidigung 1008-300   2016-05-13 Selbstverteidigung 1004-300
Kursteilnehmer Frühjahr 2016

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